Health Mantra Archives - Page 3 of 11 - Kalnirnay
Wednesday, 6 November 2024 6-Nov-2024

Category: Health Mantra

आयुर्वेद | Good Days for Ayurveda | Dr. Shailesh Nadkarni

आयुर्वेदाचे अच्छे दिन | वैद्य शैलेश नाडकर्णी | Good Days for Ayurveda | Dr. Shailesh Nadkarni

Published by वैद्य शैलेश नाडकर्णी on   December 1, 2021 in   Health Mantra

आयुर्वेद चे अच्छे दिन गेल्या सात-आठ वर्षांपासून आयुर्वेदिक क्षेत्राकडे पाहण्याचा रुग्णांचा दृष्टिकोन बदलला आहे. आयुर्वेदिक औषधोपचारांनी हमखास लाभ होतो आणि महत्त्वाचे म्हणजे या औषधांचे कोणतेही दुष्परिणाम नाहीत, हे आता रुग्णांना उमजू लागले आहे. आयुर्वेदातील बहुतेक औषधे ही आजीबाईच्या बटव्यातील आहेत, पण अलीकडच्या काळात ‘आजीबाई’ सापडणे कठीण झाले आहे. त्यामुळे आयुर्वेदतज्ज्ञांची गरज भासू लागली आहे. त्यांच्या

Continue Reading
मूक | Silent pain of the heart | Dr. Tanay Padgaonkar

हृदयाची मूक वेदना | डॉ. तनय पाडगावकर | Silent pain of the heart | Dr. Tanay Padgaonkar

Published by डॉ. तनय पाडगावकर on   December 1, 2021 in   Health Mantra

हृदयाची मूक वेदना आयुष्य, अनियमित जीवनशैली, जंक फूडचे सेवन, व्यायामाचा अभाव आदी गोष्टींचा दुष्परिणाम म्हणजे आज खूपच कमी वयात मधुमेह, रक्तदाब, हायपर टेन्शन आदी अनेक आजारांनी ग्रस्त रुग्णांची संख्या मोठ्या प्रमाणावर वाढत आहे. परिणामी, हृदयाचे आरोग्यही धोक्यात आले असून खूप कमी वयात हृदयविकाराचा सामना करावा लागत आहे. हृदयविकाराचा झटका येण्यापूर्वी आपले शरीर आपल्याला वेगवेगळ्या लक्षणांमार्फत

Continue Reading
समस्या | health checker | how to find illness | check my symptoms | disease symptom checker | symptoms disease finder | symptom finder | symptoms and disease finder

असे ओळखा आजारपण… | कोमल दामुद्रे | How to identify illness | Komal Damudre

Published by कोमल दामुद्रे on   November 12, 2021 in   Health Mantra

असे ओळखा आजारपण…(समस्या) आपण आजारी पडल्यानंतर डॉक्टरकडे जातो, तेव्हा डॉक्टर सर्वप्रथम जीभ, कान, नाक, नखे, डोळे तपासून पाहतात. याचे कारण म्हणजे आपल्या या अवयवांवर संपूर्ण शरीराचे आरोग्य अवलंबून असते. तसेच या अवयवांच्या प्राथमिक तपासामुळे आपल्या आरोग्याचे गणित कुठे चुकते आहे, त्याचा प्राथमिक अंदाज लावता येतो. पुढे दिलेल्या निरीक्षणांद्वारे तुम्हालाही असा प्राथमिक अंदाज लावता येऊ शकेल.

Continue Reading
Diabetes | HbA1C | blood test for 3 month sugar | HbA1C levels | HbA1C test level | HbA1C range | HbA1C normal range | diabetes HbA1C level | HbA1C test results 

HbA1C test: A means to control diabetes | Dr Pradeep Talwalkar

Published by Dr Pradeep Talwalkar on   November 11, 2021 in   English ArticlesHealth Mantra

HbA1C test: A means to control diabetes A fairly new entrant in the list of routine diagnostic tests, HbA1C’s popularity among health practitioners has risen for obvious reasons. It is considered to be one of the best diagnostic procedures to assess and understand one’s control over diabetes. The results of this blood test prove essential

Continue Reading
सुश्रुत | sushruta ayurveda | susruta an ancient plastic surgeon | maharishi sushruta | sushruta cataract surgery | sushrut ayurved |

सेवा की पुरातन परम्परा | इंदु विश्‍नोई | Ancient tradition of service | Indu Vishnoi

Published by Kalnirnay on   November 10, 2021 in   Health Mantra

सेवा की पुरातन परम्परा(सुश्रुत) यह कहानी भगवान बुद्ध के समय से भी २००० वर्ष पुरानी है। आयुर्वेदिक इतिहास के प्रतिष्ठित लेखक रत्नाकर शास्त्री ने खोजबीन करके यह सुंदर और हृदयग्राही ऐतिहासिक कथा हम तक पहुंचायी है। उनकी इस शोध पुस्तक का नाम है ‘भारत के प्राणाचार्य’। भारत में धन्वतरी दिवोदास का नाम जाना पहचाना है।

Continue Reading
आहार | old people food | nutritious food for old age | healthy food for old age | food for old age person | best food for old age | old age food | food for old people

वृद्धावस्थेतील आहार | डॉ.लीना राजे, पीएच.डी.(फूड सायन्स अँड न्यूट्रिशन)| Diet in old age | Dr. Leena Raje

Published by डॉ.लीना राजे, पीएच.डी.(फूड सायन्स अँड न्यूट्रिशन) on   October 8, 2021 in   Health Mantra

वृद्धावस्थेतील आहार उत्तम वृद्धावस्थेची तीन लक्षणे म्हणजे निरोगी निरामय आयुष्य, सतत काहीतरी कार्य करण्याची सिद्धी आणि मानसिक व शारीरिक स्वास्थ्य. शास्त्रीय निकषांनुसार ६० वर्षांच्या पुढील व्यक्तीला वृद्ध म्हणून संबोधिले जाते. परंतु सद्य परिस्थितीत आयुर्मान खूप वाढले असल्यामुळे वयाच्या ८० वर्षांपर्यंत व्यक्ती व्यवस्थित कार्यरत राहून चांगले आयुष्य व्यतीत करताना दिसतात. जसजसे वयोमान वाढत जाते, तसतसे व्यक्तीच्या

Continue Reading
मायग्रेन | migraine pain | migraine cause | reason for migraine | home remedies for severe headache | instant migraine relief at home | new migraine treatment

डोक्याला ताप | डॉ. एस. पी. सरदेशमुख | Migraine | Dr. S. P. Sardeshmukh

Published by डॉ. एस. पी. सरदेशमुख on   October 8, 2021 in   Health Mantra

डोक्याला ताप(मायग्रेन) आधुनिकीकरणामुळे सध्याचे जग हे गतिशील झाले आहे. ‘पळाल  तर फळाल!’ हा आपल्या जीवनशैलीचा मूलमंत्र झाला आहे. कशासाठी पोटासाठी? म्हणून नोकरी, व्यवसायासाठी दिवसभर आटापिटा करणारे आपण खरोखरच आपल्या आरोग्याकडे लक्ष देतो का, हा आपल्या सर्वांनाच अंतर्मुख  करायला लावणारा प्रश्न आहे. या धावपळीच्या वेळापत्रकात आपण आपल्या स्वास्थ्याकडे पुरेसे लक्ष न दिल्याने अनेक विकतची दुखणी ओढावून

Continue Reading
pregnancy | exercising in early pregnancy | pregnancy workout program | exercise program for pregnancy | pregnancy diet and exercise plan | balanced diet chart for pregnant lady

Fitness during Pregnancy | Padmashri Shanmugaraj

Published by Padmashri Shanmugaraj on   October 6, 2021 in   English ArticlesHealth Mantra

Fitness during Pregnancy All you need to know about keeping fit while you’re expecting. At some point, you’ve probably been reminded to “enjoy the journey”. That’s wise advice for most of life’s adventures, but it’s particularly true for the 40 miraculous weeks a woman will spend with a baby growing inside her. Every pregnancy is

Continue Reading
रसाहार | best fruit juice | best vegetable juice | healthy juice | best vegetables to juice | vegetable drinks | fruit and vegetable juice | juicing veggies and fruits

रसाहार – घ्यावा की नाही ? | वैदेही नवाथे | Juice – Whether to take or not? | Vaidehi Navathe

Published by वैदेही नवाथे on   September 17, 2021 in   Health Mantra

रसाहार – घ्यावा की नाही ? डाएट किंवा ट्रेंड म्हणून अनेक जण फळे किंवा भाज्या थेट न खाता रसस्वरूपात (ज्यूस) त्यांचे सेवन करताना दिसतात. ज्यूसच्या रूपात भाज्या-फळांचे सेवन करणाऱ्यांची ही संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. एखादे वेळेस आवड म्हणून किंवा सोय म्हणून रसाहार घेणे चांगले असले, तरी नियमित स्वरूपात भाज्या आणि फळे त्यांच्या मूळ रूपातच सेवन

Continue Reading
आहार | adult meal plan | healthy adult diet food for adult | healthy diet for adults | adult nutrition | diet for older adults | proper nutrition for adults | healthy diet for older adults

प्रौढावस्थेतील आहार | डॉ. लीना राजे, पीएच.डी. (फूड सायन्स अँड न्यूट्रिशन) | Adulthood Diet | Dr. Leena Raje

Published by डॉ. लीना राजे, पीएच.डी. (फूड सायन्स अँड न्यूट्रिशन) on   September 8, 2021 in   Health Mantra

प्रौढावस्थेतील आहार या काळात शरीराची वाढ होण्याची प्रक्रिया पूर्ण झालेली असते. परंतु रोजच्या दैनंदिन धकाधकीमुळे शरीरातील पेशी व कोष यांची झीज होत असते.हाडांचीसुद्धा झीज या वयात होते. स्नायूंना पुनर्चालना मिळणेही गरजेचे असते. नोकरी व इतर कामांमध्ये शारीरिक हालचाल भरपूर होते. या सर्व कारणांमुळे या अवस्थेमध्ये व्यक्तीच्या आहाराचे नियोजन करणे खूपच महत्त्वपूर्ण आहे. प्रत्येक व्यक्तीच्या शरीराला

Continue Reading
Note: You're Browsing the OLD Website
This is the OLD version of the Kalnirnay website that has been made available for reference only. By proceeding to browse further, you understand that any information submitted by you will not be processed in any way. Any orders submitted here will not be processed.
Note: You're Browsing the OLD Website
This is the OLD version of the Kalnirnay website that has been made available for reference only. By proceeding to browse further, you understand that any information submitted by you will not be processed in any way. Any orders submitted here will not be processed.